5 formas de comer fruta en verano

Con este calor que nos tiene pegados al aire acondicionado, la hidratación se convierte en algo indispensable.

5 formas de comer fruta en verano

Las frutas tienen un alto contenido en agua, así que hidratan el organismo y, además, refrescan.

Por eso te propongo 5 formas divertidas de tomarlas estos meses de calor 🙂 Sigue leyendo

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Brochetas de fruta

Una forma divertida de comer frutas es preparándola en brochetas. Ésta es la receta que te traigo este lunes.

brochetas de frutas 20b

brochetas de frutas 27

Brochetas de frutas que puedes hacer al gusto o según los ingredientes que tengas en casa. Lo suyo es que uses frutas de temporada, pero es un buen bocado con cualquier fruto. Sigue leyendo